多喝水
术前病人应该多喝水,预防尿路感染。一般来讲,女性尿道较男性短、宽且较直,术后容易发生尿路感染。为预防术后尿路感染,建议老年女性病人术前养成多饮水的生活习惯。
减轻体重
有的病人对医生建议他(她)减轻体重不解,实际上对于肥胖的病人术前减轻体重是很必要的。因为医生都认为肥胖病人做人工关节置换术要特别小心,过于肥胖的病人容易导致出血增加、术后脱位、关节磨损及异位骨化等问题。所以让体重在术前尽可能地减轻。减轻体重可以减轻人工关节的负担,并保证安全地渡过康复期。文献报道,髋关节周围体重每增加lkg,相当于给髋关节增加3kg重量的负担。通常通过少吃和不吃脂肪来减轻体重。如果超重,最好去看看营养师,他们可以提供指导。
然而,有的病人实在太瘦,医生不仅不要这类病人减重,相反的还需要建议病人注意营养,尽可能多地储备能量。
戒烟
研究表明:吸烟可使副交感神经兴奋,使支气管收缩痉挛,呼吸道黏膜上皮细胞纤毛运动受抑制;支气管杯状细胞增生,黏液分泌增加,减弱气道的净化作用;支气管黏膜充血、水肿、黏液聚集,肺泡中的吞噬细胞功能减弱,也容易引起感染。戒烟后,可使症状减轻或消失。此外,吸烟对麻醉后的苏醒不利。研究证实,手术时吸烟者比不吸烟者更易停止呼吸,甚至一些吸烟者术后因停止呼吸而需要吸氧才能复苏。当吸烟的病人准备手术后,必须改变自己的生活习惯,至少要在术前2周戒烟。
停用抗炎止痛药
手术前大约10天就不要再服抗炎药了,例如像阿司匹林的药通常会使血液变稀,抑制凝血,增加出血风险。在术中和康复期,会使病人更容易出血。但当停用抗炎止痛药后,关节疼痛可能会很严重.病人可以向主刀医生咨询以获得更好的建议。另外,一些医生还建议那些服用可能影响激素水平药的女性(如避孕药或接受激素替代治疗),在术前几周也要停服。
床上练习大小便
人工关节置换手术尤其是人工髋关节置换手术,由于术后病人卧床时间较长,为防止术后不习惯床上大小便引起的腹胀、便秘及尿潴留等情况发生,术前病人应自行在病床上练习大小便。我们在临床中常常遇到一些老年人,术后出现尿潴留、腹胀、便秘等。如果病人能在手术前就习惯床上大小便,术后就可以一定程度上减少这些情况的发生。